.•:*¨`*:•. ][ منتديات الرومانسية ][.•:*¨`*:•.
a السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
اهلا بكم ف منتديات الرومانسية
عزيزى الزائر انت لست مسجل لدينا
ويجب عليك ان تسجل معانا حتى تستطيع تصفح المنتدى


.•:*¨`*:•. ][ منتديات الرومانسية ][.•:*¨`*:•.


 
الرئيسيةالرومانسيةالتسجيلدخول
المواضيع الأخيرة
» وجهة نظر في الحياة
السبت أبريل 30, 2011 3:15 pm من طرف قطرة الندى

» شخصيتك من اسلوبك فى الرد
الجمعة فبراير 11, 2011 10:46 am من طرف bahaa ahmed

» قصه رائعه بمعنى الكلمه
الأربعاء أكتوبر 13, 2010 3:28 pm من طرف قطرة الندى

» في هذه اللحظة انا .....
الأربعاء أكتوبر 13, 2010 3:13 pm من طرف قطرة الندى

» ¨°o.O (مــــــــــاذا ستـــــكــــتب علي جـــــــــــــدار الزمـــن) O.o°"
السبت سبتمبر 18, 2010 6:07 pm من طرف Admin

» لو عادوا يوما.
السبت سبتمبر 18, 2010 5:57 pm من طرف Admin

» ورمضان يجمعنا
الجمعة سبتمبر 03, 2010 5:52 pm من طرف قطرة الندى

» حان وقت المغفرة
الإثنين أغسطس 09, 2010 8:18 am من طرف اسماء الرومانسية

» لا تشتكي من همومك للناس
الإثنين أغسطس 09, 2010 7:59 am من طرف اسماء الرومانسية

» اعلانات في شوارع امريكا تدعو لترك الاسلام
الأربعاء أغسطس 04, 2010 11:49 am من طرف Admin


شاطر | 
 

 تاثير قلة شرب الماء على الجسم؟

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
bosy
عضو فضى
عضو فضى
avatar

انثى
الثور
عدد المشاركات : 204
العمر : 30
الموقع : http://thelovely.mam9.com/
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : متقلب
جنسيتك : مصرية
كيف تعرفت علينا : صديقة
اعلام الدول :
تاريخ التسجيل : 10/03/2009

الاضافات
التوقيت الان :-:

مُساهمةموضوع: تاثير قلة شرب الماء على الجسم؟   الأربعاء مارس 25, 2009 5:10 pm



ظهرت
دراسة علمية جديدة أن عدم شرب الماء بكميات كافية يؤدي إلى أضرار جسيمة
بالجسم ، حيث أن الماء يمثل جزءا كبيرا من وزن العضلات ويدخل في بناء
الخلية وفي التفاعلات الكيميائية التي تحصل بداخلها.

ويقول الباحثون إنه كلما زادت كمية الماء المفقود من الجسم أصبح الدماغ
أكثر ضعفاً ووهنا ، وقد يسقط الإنسان أرضاً لعدم قدرة الدماغ على الحفاظ
على الجسم .


وعندما لا يتم تناول الماء بكميات كافية يوميا فإن الخلايا تقوم بسحبه من
الدم ، مما يسبب عرقلة في حركة الدم الذي يصبح أكثر لزوجة ، كما أكدت
الدراسة “ أن الماء يلعب دورا مهماً في تخفيف الوزن وحماية الإنسان من
الأمراض ، وخاصة الخبيثة منها
”.


وتقول الدكتورة سوزان كلاينر أخصائية التغذية الأمريكية “ إن الماء يساعد
على التخلص من السموم ، وفي مقاومة الجوع، فضلا عن دوره في المحافظة على
مرونة المفاصل ، ومنع تشكل حصوات الكلى المؤلمة”.

كما أن شرب كوب كبير من الماء
قادر على تهدئة الأعصاب فوراً عند التعرض لصدمة عاطفية أو ضغط مفرط ، حيث
يؤدي الإجهاد إلى سلب الماء من الجسم مما يولد الإحساس بجفاف الفم .

وأشارت كلاينر إلى أن الماء قد يساعد أيضاً في الوقاية من أورام سرطانية
معينة مثل سرطانات الثدي والقولون والبروستاتا والكلى ، لذلك ينصح بتناول
لتر ونصف من الماء يوميا وتجنب الإكثار من المشروبات الغازية لاحتوائها
على الأملاح التي تشجع الجسم على تخزين الماء ”.


ودمتم بصحه جيده
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://thelovely.mam9.com
Admin
Admin
Admin
avatar

ذكر
الثور
عدد المشاركات : 584
العمر : 28
الموقع : http://thelovely.mam9.com
العمل/الترفيه : طالب
المزاج : محير شوية
جنسيتك : مصرى
كيف تعرفت علينا : اخر
اعلام الدول :
تاريخ التسجيل : 09/03/2009

الاضافات
التوقيت الان :-:

مُساهمةموضوع: رد: تاثير قلة شرب الماء على الجسم؟   الأربعاء مارس 25, 2009 5:13 pm

ادام الله علينا الصحة بالخير
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://thelovely.mam9.com
bosy
عضو فضى
عضو فضى
avatar

انثى
الثور
عدد المشاركات : 204
العمر : 30
الموقع : http://thelovely.mam9.com/
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : متقلب
جنسيتك : مصرية
كيف تعرفت علينا : صديقة
اعلام الدول :
تاريخ التسجيل : 10/03/2009

الاضافات
التوقيت الان :-:

مُساهمةموضوع: رد: تاثير قلة شرب الماء على الجسم؟   الأربعاء مارس 25, 2009 5:52 pm

دامها علينا وعليكوا وعلى الكل يارب
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://thelovely.mam9.com
 
تاثير قلة شرب الماء على الجسم؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
.•:*¨`*:•. ][ منتديات الرومانسية ][.•:*¨`*:•. :: المنتديات العامة :: «۩۞۩ منتدى ملتقى الاعضاء ۩۞۩»-
انتقل الى: